Что надо знать, чтобы кондиционер приносил пользу

В наше время, мы очень часто пользуемся кондиционером, не смотря на то, какое время года за окном. С помощью его, мы создаём в помещении: зимой тепло, летом прохладу. 
Предназначение кондиционера
Это устройство было создано для того, чтобы поддерживать естественную температуру помещения и создавать более комфортные условия для нашей жизни. И сейчас, ни одно офисное здание, ни один маркет, а так же жилые помещения не обходятся без кондиционеров. 
И не смотря на это, нас волнует один вопрос. На сколько безопасным, является кондиционер, для нашего здоровья?
Причина заболевания
Очень часто, люди заболевают спонтанно и казалось, для этого не было ни какой причины. Например, не пили холодной воды, не промерзли на улице, не намочили ноги, а болезнь всё же подкосила. И мы начинаете искать причину случившегося, при этом, не придавая значения кондиционеру. А ведь именно он, может быть главной причиной нашего недуга.
Частая смена температурного режима (летом в холод, зимой в тепло) создают стрессовую ситуацию для организма. Организм не знает, какую функцию иммунной системы ему включать, чтобы защитить нас от болезни. Его защитная функция ослабевает и любая инфекция или вирус могут моментально поразить наш организм.
Что надо помнить 
По этому, чтобы не заболеть, надо правильно находиться около кондиционера:
1.Не находиться очень близко возле кондиционера;
2.Очень важно, чтобы в помещении по сравнению с улицей не происходили резкие перепады температуры. Если на улице +35 градусов, то в помещении должно быть +25 градусов, слишком большая разница, может вызвать стресс для организма, и он может заболеть.
3.Не спите с включенным кондиционером.
Кондиционер не рассадник для бактерий
В последние время много говорят о том, что кондиционеры могут служить рассадником разных вирусов. Но полного доказательства этому не существует, да и сами производители это отрицают.
И все же, чтобы кондиционер приносил только пользу надо помнить вот о чем:
В помещении, где есть кондиционер, должна быть установлена, обязательно, вентиляция. Если этого не будет, то кондиционер будет продувать один и тот же воздух по несколько раз и пользы от такого воздуха не будет. А если нет пользы, то будет вред, помните об этом.
Для того, чтобы не накапливались вредные микроорганизмы в кондиционере, следует установить фильтры, которые нужно менять один раз в 3 месяца.
Желательно, в помещении поддерживать правильную влажность, а для этого, покупая кондиционер, приобретите вместе с ним и увлажнитель для воздуха.
В итоге, соблюдая все перечисленные советы, вы будете защищены от непредвиденных заболеваний, и у вас будет больше дней для радостных и счастливых моментов.